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Los 15 mejores tenistas de la historia
En contra de todo pronóstico, el tenis es un deporte que ha unido a generaciones de aficionados y que a día de hoy supone uno de los deportes más televisados del mundo. No cabe duda de que en España existe un seguimiento de este fenómeno de forma bastante general y además con orgullo, ya que…
Tipos de artes marciales
Las artes marciales o castrenses son tradiciones conocidas como técnicas de combate, en su mayoría de origen oriental, que tienen por objetivo defenderse y atacar mediante una técnica concreta. El abanico de estilos y escuelas de artes marciales es enorme, y como norma habitual se excluye el empleo de armas de fuego, armas blancas o…
Tipos de fuerza en educación física
Dentro del marco del deporte, cualquier individuo tiene unas capacidades físicas esenciales, como pueden ser la resistencia, la fuerza, la velocidad o el aguante; algunas de las cuales influyen en el día a día y otras en procesos como la adaptación y el desarrollo físico y personal. En este caso, nos centraremos en la fuerza.…
Tipos de proteínas
Cuando pensamos en la palabra “proteínas” lo primero que nos viene a la mente es el concepto de creación de masa muscular y, aunque es cierto que esta es una de las funciones principales de este tipo de nutriente, también se encargan de muchos otros procesos internos esenciales para la vida. Empezando por su definición…
Tipos de deportes
Se entiende como deporte toda la actividad que se rige mediante una base de normas fijas, que se desempeña en distintos grados o formas en un recinto o área determinada y que supone un ejercicio físico en forma de juego o de competición. La clasificación de los distintos deportes es inmensa, y se puede atender…
Tipos de resistencia
La resistencia es una de las capacidades psicofísicas básicas inherentes a todos los seres humanos, en especial la que nos permite realizar un esfuerzo o actividad durante un periodo de tiempo prolongado y con una recuperación rápida. Un ejemplo de ejercicio de resistencia son las carreras o el ciclismo. Se entiende por resistencia como el…
Tipos de skate
El skate, o monopatinaje en español, es una disciplina deportiva que se realiza con un skate o monopatín, y que consiste en deslizarse sobre este por cualquier superficie plana o por rampas, además realizando saltos y piruetas artísticas en el aire.  Se relaciona mayoritariamente con la cultura callejera y el surf por sus raíces y…
Tipos de vitaminas
Las vitaminas son compuestos heterogéneos imprescindibles para la vida humana que actúan como catalizadoras de los procesos fisiológicos internos de nuestro cuerpo y por ello son necesarias para un funcionamiento celular riguroso.  Teniendo en cuenta que influyen de manera directa en el crecimiento y en el desarrollo físico y que no pueden obtenerse por otra…
Los 12 jugadores con más Champions League
La Liga de Campeones de Europa, conocida en todo el mundo como la Champions League es el trofeo en el ámbito de clubes más importante de todo el mundo. Si bien es cierto que ha pasado por varios cambios de formato, el prestigio que tiene este título no ha cambiado en todos los años que…
Los 10 mejores golfistas españoles de la historia 
España es uno de los países Europeos donde más se juega al golf y esto se debe en gran parte a su inigualable clima y a los espléndidos campos de golf en los que se han formado los grandes atletas del país. Hablando de grandes golfistas, hoy hemos traído para ti un recuento con las…